時間觀念能決定一個人的成敗,如果上下班不準時,沒有時間觀念,會影響工作,如果商務談判沒有時間觀念難談判成功,特別是銷售行業(yè)。
一、路上
前些天,有個同學在朋友圈打卡晨跑。最近就沒有再更新了。
自從我把手機上鬧鐘設置的自律計劃,刪除到只剩下早起和晨跑結束之后。
我關于自律的文章,就不能每天發(fā)表在各個注冊平臺上了。
是時間不夠用了呢?還是時間用的不對呢?還是不想執(zhí)行了呢?我與我的同學都存在一些什么問題呢?
我還是堅持早起晨跑。但干勁卻沒有以前足了。
我認為,人生就是一個不斷發(fā)現(xiàn)問題,不斷思考問題,不斷解決問題的過程。
也許很多人都跟我一樣。本來一切進行都很順利,稍微松懈,效果就大不如前了。
自以為,自律行為已經徹底慣性化了。就可以去掉所有形式主義了,就可以去掉剛開始列表出來的所有自律計劃。
后來發(fā)現(xiàn)是錯的。如果自律是需要一生來修煉的,那么小成就感的堆砌就應該貫穿整個自律行為。
那小成就感的堆砌,必須要有兩種時間觀念,才能讓自律行為啟動得更快。
二、兩種時間觀念
啟動時間觀念。這是一項有助于,快速執(zhí)行自律行為的時間觀念。它可以減少啟動的時間,快速幫助你啟動自律行為。
比如你計劃著明天早起,那你就要在今天晚上,把要穿的衣服和鞋子,把做早餐的食材,都準備好。等到你第二天鬧鐘響了的時候,你就不用去找衣服和鞋子,也不會為做早餐找食材,而浪費不必要的時間。不會在一定程度上,打擊到自律行為的積極性。
比如你計劃著睡覺前,閱讀半小時。就該把要讀的那本書,放在容易讓自己找到的地方。避免在看書時間到了,還要浪費時間去找書。這就會大大削弱閱讀的激情。
這種啟動時間觀念,能快速提高自律行為的積極性。
倒計時時間觀念。這是一項在主觀上,給自己制造緊迫感的時間觀念。當你在執(zhí)行一項自律行為之前,如果會有心理掙扎。
糾結著要不要去做的時候,就學著在內心給自己倒計時,給一個執(zhí)行自律行為的緩沖時間,給這個自律行為制造緊迫感。
《聞香識女人》里的弗蘭克中校說:“每當我站在十字路口時,我都知道最正確的選擇是什么,但是我從來不去做。因為太痛苦了?!?/p>
所以要給自己一個54321的倒計時,專注于1的到來。不要給自己一個糾結于“要不要去做”的思考機會。
當早起的鬧鐘已經把你叫醒。就要專注于54321,在1到來的時候,馬上起來。
當早睡的鬧鐘已經響起,你還在刷著短視頻,不管多精彩。都要54321,把手機放一邊。立即睡覺。
當在糾結于要不要寫文章的時候,也54321,開始執(zhí)行。然后放下手中的其他事情。專注于寫作。
啟動時間觀念和倒計時時間觀念。這兩種觀念。都是非常有助于自律行為執(zhí)行的。
漸漸就會發(fā)現(xiàn),自律并不是件多難的事情。只要有正確的意識和觀念,驅使著自己去執(zhí)行,不斷重復,保持自律狀態(tài)。你就很容易自律成功。
三、努力奔跑
但自律行為并不是階段性的產物,它可以是一生的修煉。
如果我們開始了自律,就不要停下來,就不要懈怠,要更加清醒地堅持下去。
不管過程中遇到什么困難,都要想方設法去解決。
如果我們沒有顯赫的身世,沒有過人的天賦,就要從微小處開始自律起來。
努力讓自己優(yōu)秀起來,在時間的見證下,努力作為,讓自己升值。這樣的人生才有意義。
時間點必須明確出來。手游項目開展之初(指的是正式策劃案最終定稿后),團隊各成員,主要是負責項目的策劃美工程序,在項目主導者的主持下,配合制定本項目的時間
薛定諤的時間就是某個事件可以是另一事件的起因、也可以同時是另一事件的結果。
繼“薛定諤的貓”之后,又有科學家提出了“薛定諤的時間”概念。
在最近發(fā)表的一篇論文中,科學家設想了這樣一種場景:幾艘星際飛船聚集在一顆巨大的行星附近,由于這顆行星質量極大、減慢了時間的流逝,因此這些飛船上可能會發(fā)生因果倒置的情況,即作為“結果”的事件發(fā)生在了作為“起因”的事件之前。
科學家指出,在這種情況下,時間順序、或者說因果關系便處在了“倒置”或者“不倒置”的疊加態(tài)上。一旦我們掌握了完整的量子引力理論,必然躲不開這種情況。
據(jù)我所知,德國人是很注重時間觀念的,應該是一種民族整體意識吧。 可能由于文化傳統(tǒng)的差別,相對于法國人,意大利人等等西歐國家的人,德國人守時觀念比較強。
在德國,“遵守時間”不僅已被視為是一個人教養(yǎng)程度的體現(xiàn),而且也被德國人自豪地稱為德國文化的一個組成部分。
至于中國,我想不必多說了,林子很大,文化很多,難以示例。。。
在現(xiàn)代快節(jié)奏的社會中,時間成為我們最寶貴的資源之一。每個人都希望能夠高效地利用時間,追求個人與職業(yè)上的成功。然而,我們不可避免地會遇到時間管理的挑戰(zhàn)。在這篇博客文章中,我們將介紹薩摩耶時間觀念,探討如何管理時間,提高生產力,以及實現(xiàn)個人與職業(yè)目標。
“薩摩耶時間觀念”是一種時間管理理念,追求高效利用時間以實現(xiàn)個人與職業(yè)目標。它源于每天只有24小時這一客觀事實,以及人們對時間的感知。這種觀念強調重要性與緊急性之間的區(qū)別,鼓勵人們將時間分配給最重要的任務,并避免被次要事務所占據(jù)。
在薩摩耶時間觀念中,個人以及職業(yè)的成功是通過充分利用時間來實現(xiàn)的。它強調我們不應該將時間浪費在瑣碎的事務上,而應該專注于那些真正推動我們達到目標的任務。這種時間管理理念注重長期規(guī)劃和目標設定,幫助我們更好地組織時間并提高工作效率。
薩摩耶時間觀念的應用需要我們進行自我反省,并采取一些實用的方法來管理時間。以下是幾個建議,幫助你更好地應用薩摩耶時間觀念:
首先,你需要明確個人與職業(yè)上的目標。這些目標應該是具體、可衡量的,并與你的價值觀相一致。清楚地定義目標將幫助你確定最重要的任務,并更好地分配時間和資源來實現(xiàn)它們。
薩摩耶時間觀念強調將時間投入到重要的任務上。重要的任務是那些對實現(xiàn)目標至關重要的任務。緊急的任務則是那些需要立即處理但可能并不直接推動你的長期目標的任務。確保你將大部分時間和資源分配給那些重要而非緊急的任務上。
當你面臨多個任務時,為它們設定優(yōu)先級是至關重要的。優(yōu)先級能夠幫助你決定哪些任務應該優(yōu)先處理,以及在什么時候處理它們。一種常用的優(yōu)先級規(guī)劃工具是“任務矩陣”,它將任務分為四個象限,分別是緊急且重要、緊急但不重要、重要但不緊急、不重要也不緊急。通過利用這個工具,你可以更好地管理時間并專注于最有價值的任務。
時間浪費是每個人都可能遇到的問題。社交媒體、無關緊要的會議以及其他干擾都可能使我們分心,讓時間流逝得更快。為了避免時間浪費,你可以采取以下措施:
通過這些措施,你將能夠更好地控制自己的時間,避免浪費并提高效率。
薩摩耶時間觀念的實施需要時間規(guī)劃的習慣。定期檢查你的進展以及任務的優(yōu)先級,并進行必要的調整。每天規(guī)劃自己的任務清單,并設定時間段用于完成任務。一個有組織的時間規(guī)劃習慣將幫助你更好地管理時間,并追求個人與職業(yè)上的成功。
通過應用薩摩耶時間觀念,我們能夠更好地管理時間,提高效率,并追求個人與職業(yè)上的成功。要注意區(qū)分重要與緊急的任務,并將大部分時間投入到最重要的任務上。優(yōu)先級規(guī)劃、避免時間浪費以及建立時間規(guī)劃的習慣都是實施薩摩耶時間觀念的關鍵步驟。通過這些方法,我們可以更有效地利用時間,獲取更多的成就感并實現(xiàn)自己的目標。
并不是說90后更加的守時,而是說90后對于時間有了更加深的認識,他們認為:時間是絕不允許浪費的。
當然,“不能浪費時間”是一個全人類的共識,70后、80后的內心中當然也不愿意浪費時間,但無奈在于,在互聯(lián)網不普及和層級森嚴的時代,“不浪費時間”只是一個遙不可及的夢想而已。但是90后的這一代卻不一樣了:90后生下來就有移動電話和網絡,他們出生在一個實時同步的世界,訊息在他們的眼中都是以比特的形式以光速傳播的。他們厭惡一切“異步”的事情,比如冗長的領導審批和毫無意義的開會,他們希望能夠迅速得到一個答案,哪怕這個答案不一定對,但他們需要“快”。
1. 時間就是生命,時間就是速度,時間就是力量。
2. 時間是最平凡的,也是最珍貴的,金錢買不到它,地位留不住它。
3. 時間只是用來衡量生命長度的尺度,生命的質量卻在于我們如何利用這些時間。
4. 都說時間是把殺豬刀,會改變很多東西。 我依然相信,縱使歲月流逝,依然帶不走摯友。 無論相距多遠,無論多久不見,沉淀下來的感動依舊溫暖。
5. 時間就是生命,無端的空耗別人的時間,其實無異于謀財害命的。
6. 時間是公平的,它不會偏袒任何人,也不會去少給某人一分一秒。
7. 時間是不可再生的資源,正因為如此,我們要充分利用有限的時間,來珍惜時間,成為時間的主宰者,努力學習,來創(chuàng)造祖國更加美好的未來!
8. 除了聰明沒有別的財產的人,時間是唯一的資本。
9. 必須記住我們學習的時間是有限的。 時間有限,不只由于人生短促,更由于人的紛繁。 我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事。
10. 時間就是沙子,只能順其自然。 時間不留人。
11. 節(jié)省時間; 也就是使一個人的有限生命,更加有效而也即等于延長了人的生命。
12. 你用時間做了什么,你就會用時間收獲什么。
13. 有位哲人曾經說過,成功的人主宰時間,而失敗的人則是時間主宰他。 而人們真正了解什么是時間嗎?
14. 善于掌握自己時間的人,是真正偉大的人。 ——海西阿德
15. 零星的時間,如果能敏捷地加以利用,可成為完整的時間。 所謂“積土成山”是也,失去一日甚易,欲得回已無途。
16. 時間是一條金河,莫讓它輕輕地在你的指尖溜過。 ——拉丁美洲
17. 年輕時候想要做點什么打發(fā)時間,年老了卻想念那些被打發(fā)的時間! 所以好好珍惜時間吧!
18. 正如每一條金鏤是寶貴的,每一刻時間也是寶貴的。 ——梅森
19. 時間像彈簧,可以縮短也可以拉長。 ——柬埔寨
20. 在所有批評家中,最偉大最正確,最天才的是時間。 ——別林斯基
21. 時間就像海綿里面的水,擠擠總是會有的。
22. 由于時光轉瞬即逝,無法挽回,所以說它是世間最寶貴的財富,濫用時光無疑是人們最沒有意義的一種消磨方式。 ——毛姆
23. 敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人,說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。 ——達爾文
24. 時間過的太快! 眼睛一睜一閉一天就這么過去啦! 再不瘋狂我們就老了,時間有限!
25. 我們要學會珍惜,珍惜青春,珍惜時間,珍惜現(xiàn)在擁有。
26. 人生天地之間,若白駒之過隙,忽然而已。 ——莊周
27. 我只惋惜一件事,日子太短,過得太快。 一個人從來看不出做成什么,只能看出還應該作什么?
28. 從不浪費時間的人,沒有工夫抱怨時間不夠。 ——杰弗遜
29. 一分時間,一分成果。 對科學工作者來說,就不是一天八小時,而是寸陰必珍,寸陽必爭!
30. 從那以后,時間在愛情和歡笑中飛逝。
31. 浪費時間叫虛度,剝用時間叫生活。 ——揚格
32. 時間如流水般匆匆逝去,當年的孩童已成了白發(fā)蒼蒼的老人,可有多少人覺得自己這一生活著是值得的,有多少人能說自己沒有虛度光陰呢?
33. 世界上最快而又最慢,最長而又最短,最平凡而又最珍貴,最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。
34. 每一個今天,都會成為你明天的回憶,你今天怎樣渡過,你明天就會有怎樣的過去,你的一生也由此鑄就。
富蘭克林是一位科學家,他十分珍惜時間。一次,他和一個年輕人約好在自己家見面,年輕人有事想向他請教。結果年輕人到富蘭克林家后他家很亂,一片狼藉。富蘭克林關上門,讓年輕人在門外等了一分鐘,結果一分鐘后,年輕人進了富蘭克林的家時,他家十分整潔。富蘭克林拿出兩杯紅酒與年輕人干杯后,便讓年輕人走。年輕人說自己還沒有向他請教呢,隨即馬上知道原來富蘭克林1分鐘就收拾好家里是想告訴他一分鐘可以做很多事情。
意思是:提高孩子的時間觀念,讓孩子懂得合理運用時間。
時間觀念的意義在于科學安排時間、計劃時間、注重效率、具有自我控制能力。因此,一般父母認為這是大人的要求,而忽視了孩子的培養(yǎng)。如果父母能在孩子很小的時候就培養(yǎng)他們對時間的好觀念,他們就會給他們一個以知識、力量、聰明和美麗的開端。因為善于掌握自己時間的人會得到高效率的工作,他們也是最有成就的人,特別是在科學技術和經濟快速發(fā)展的時期。