如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)
面對(duì)學(xué)生的心理障礙，班主任必須準(zhǔn)確診斷，對(duì)癥下藥，因勢(shì)利導(dǎo)以保障學(xué)生心理健康發(fā)展。長(zhǎng)期的班主任工作使我取得了一定的心理教育經(jīng)驗(yàn)。我認(rèn)為要想有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，掌握以下方法和技巧是必不可少的。
一、創(chuàng)設(shè)班級(jí)美好的情感氛圍，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。
1.建立良好的師生情感。良好的師生情感是教育的基礎(chǔ)。教師是教育活動(dòng)的主導(dǎo)者，在教育活動(dòng)中居于支配地位。因此，教師要從了解學(xué)生的心理出發(fā)，實(shí)現(xiàn)師生間的情感溝通，使教師的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的要求，使學(xué)生因真實(shí)感受到教師的親切與善意而樂(lè)于接受教育，消除心理上的障礙。
2.創(chuàng)造心理吐露的機(jī)會(huì)。班主任要想了解學(xué)生的心理，除自己細(xì)心觀察外，還要想法為學(xué)生創(chuàng)造自我吐露心理的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在平等、安全的心境下敞開(kāi)心扉、吐露自己的心聲。如：經(jīng)常性地開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生知識(shí)講座，進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生調(diào)理好心理狀態(tài)，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。
當(dāng)學(xué)生遇到挫折后，教師要及時(shí)與學(xué)生談心，平等地交流使學(xué)生能與教師作詳細(xì)傾訴，以獲得心理上的平衡。當(dāng)某學(xué)生因不能以優(yōu)異的成績(jī)來(lái)滿足自尊心時(shí)，教師可以創(chuàng)造一事實(shí)上的條件，使其在另外的技能活動(dòng)方面取得好成績(jī)以獲得自尊心的滿足；當(dāng)學(xué)生在生活中遇到挫折或打擊時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生將不愉快的事情置之腦后，從不和諧的氣氛中解脫出來(lái)，瀟灑地生活。
二、運(yùn)用激勵(lì)的方法和技巧，促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)新的心理平衡。
激勵(lì)是一門(mén)藝術(shù)，它要求激勵(lì)者要有明確的目的、敏銳的洞察力、誠(chéng)懇的態(tài)度和嫻熟的技巧。僅就激勵(lì)的技巧而言，教師要注意以下幾點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生的自尊心與自信心；贊賞學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)；有效地與被激勵(lì)者溝通，找出與被激勵(lì)者共同的信念；容忍學(xué)生提出不同的意見(jiàn)。在激勵(lì)法中，激發(fā)學(xué)生的自尊心與自信心是關(guān)鍵，其根本措施就是喚起學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn)和對(duì)成功的向往，創(chuàng)造條件讓學(xué)生取得成功，在成功的體驗(yàn)中真正激發(fā)起學(xué)生的自尊心和自信心。
三、運(yùn)用突破法促使學(xué)生建立起新的適合自己健康發(fā)展的心理機(jī)制。
某生因連續(xù)幾次考試成績(jī)不好，經(jīng)過(guò)一番努力也未見(jiàn)起色，情緒低落，自嘆自己腦子笨，奮斗也沒(méi)用，肯定自己是一個(gè)真正的學(xué)習(xí)失敗者，想放棄學(xué)習(xí)努力。這種自卑情緒是對(duì)幾次考試成績(jī)不好的消極防御，如固定下來(lái)，就會(huì)嚴(yán)重制約他一生的健康成長(zhǎng)。此時(shí)，教師及時(shí)與他一起討論，做耐心細(xì)致的心理疏導(dǎo)工作，明確指出其身上的閃光點(diǎn)，幫助他樹(shù)立信心，從失敗的陰影中解脫出來(lái)，重新振作，找出失敗的根源，重?fù)P前進(jìn)的風(fēng)帆。讓學(xué)生正確對(duì)待失敗，從長(zhǎng)期的失敗陰影中突破自卑心理，充滿信心地去挑戰(zhàn)、去爭(zhēng)取新的成功，這就是清除心理障礙的突破法。
當(dāng)然，小學(xué)生的心理疏導(dǎo)是一項(xiàng)艱巨而細(xì)致的系統(tǒng)工程，它需要各個(gè)方面的協(xié)同作戰(zhàn)，共同努力。作為負(fù)責(zé)做學(xué)生思想工作的班主任對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，一是要在學(xué)生心理障礙出現(xiàn)之前進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)；二是不僅要消除外部誘因，更重要的是控制內(nèi)部的、促使?jié)撛诘男睦碚系K變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的因素；三是要經(jīng)常不斷地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)那些無(wú)極端的表現(xiàn)形式，不易覺(jué)察的心理障礙要消除在萌芽狀態(tài)。
作為一名大學(xué)生送外賣(mài)的面試題，我認(rèn)為這個(gè)工作對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。首先，送外賣(mài)可以提供一定的收入，幫助我支付學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)用。
其次，這個(gè)工作可以提升我的溝通和服務(wù)技能，與不同背景的人接觸，增加人際關(guān)系的拓展。
另外，送外賣(mài)也可以鍛煉我的耐心和應(yīng)變能力，面對(duì)一些客戶的要求和問(wèn)題，我可以積極應(yīng)對(duì)并解決。
最重要的是，這份工作可以培養(yǎng)我的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)槲乙ＷC將食物準(zhǔn)時(shí)送到客戶手中，而且與其他同事合作，實(shí)現(xiàn)訂單的高效配送?？傊?，我相信在大學(xué)生送外賣(mài)的過(guò)程中，我能夠充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，同時(shí)不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定陽(yáng)光的基礎(chǔ)。
1、首先對(duì)精神緊張和有焦躁不安的學(xué)生，對(duì)待這一類(lèi)的學(xué)生一定要了解情況，細(xì)心與他們講解，大膽開(kāi)朗的開(kāi)導(dǎo)他們。
2、對(duì)于自卑和飽受折磨的學(xué)生，我們一定要給他們足夠的勇氣讓他們戰(zhàn)勝自己，而且要告訴他們世界上有很多堅(jiān)持勵(lì)志的人，鼓勵(lì)它們并且給他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓她們成為更好的自己。
3、對(duì)于意志薄弱，有信心的學(xué)生，一定要讓他們?cè)诟鱾€(gè)方面多多的經(jīng)歷磨難和挫折，要讓他們學(xué)會(huì)堅(jiān)持不放棄，挑戰(zhàn)自己，多多參加一些體育競(jìng)賽。
4、對(duì)于學(xué)習(xí)不上進(jìn)的學(xué)生，要端正他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)要培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，讓他從興趣出發(fā)，嚴(yán)格要求他們，做到對(duì)自己自律自省
專(zhuān)家指出，學(xué)生休學(xué)八成因心理問(wèn)題，主要是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大和不良的親子關(guān)系導(dǎo)致的。家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子心理健康的關(guān)注，成長(zhǎng)比成功更重要。
是什么原因?qū)е聦W(xué)生心理疾病頻發(fā)呢？“首先就是學(xué)業(yè)壓力大?！鼻鄭u市精神衛(wèi)生中心副主任王冠軍介紹說(shuō)，家長(zhǎng)們都望子成龍，所以孩子的升學(xué)壓力很大?！拔覄偨釉\了一個(gè)因?yàn)閴毫Υ蟛幌肷蠈W(xué)的高中生?！蓖豕谲姼嬖V記者，這名男孩平時(shí)學(xué)生成績(jī)挺好，現(xiàn)在已經(jīng)上高三了，由于離高考越來(lái)越近，十一長(zhǎng)假家長(zhǎng)給他報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，然而開(kāi)學(xué)之后他卻死活不愿意上學(xué)。這名男孩說(shuō)，由于假期沒(méi)能得到休息，“總感覺(jué)壓力沒(méi)釋放，又要開(kāi)始緊張了?！彼€向醫(yī)生介紹說(shuō)，父母平時(shí)對(duì)他很好，為了讓他安心學(xué)習(xí)，父母在家都不大聲說(shuō)話，他覺(jué)得考不好沒(méi)臉面對(duì)父母，所以越想越不敢上學(xué)。
一是世界觀不夠成熟。缺乏獨(dú)立思考能力和行為能力,同時(shí)又有強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)意識(shí),主要表現(xiàn)為好逞強(qiáng),做事魯莽、不顧后果,逆反心理強(qiáng)烈,對(duì)家長(zhǎng)或老師有較強(qiáng)的抵觸情緒。
二是任性。過(guò)高估計(jì)自己以自我為中心,看問(wèn)題片面,總把錯(cuò)誤歸于別人,愛(ài)嫉妒他人。
三是缺少意志和毅力。做事難以善終,遇到困難與失敗,表現(xiàn)為意志軟弱,缺少戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和決心。
四是情緒不穩(wěn)定。
隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，心理健康教育越來(lái)越受到人們的關(guān)注。作為一名心理健康教師，無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)上，都承擔(dān)著重要的任務(wù)和責(zé)任。面對(duì)面試的機(jī)會(huì)，我們必須充分準(zhǔn)備，以展現(xiàn)出我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和才能。
面試題目
在準(zhǔn)備心理健康教師面試時(shí)，我們需要關(guān)注一些常見(jiàn)的面試題目。這些問(wèn)題幫助面試官了解我們的專(zhuān)業(yè)背景和能力，同時(shí)也是對(duì)我們面試準(zhǔn)備的一種考驗(yàn)。以下是一些常見(jiàn)的心理健康教師面試題目：
- 1. 請(qǐng)介紹一下您的個(gè)人背景和學(xué)術(shù)經(jīng)歷。
- 2. 您是如何理解心理健康教育的？
- 3. 您在心理健康教育方面有哪些獨(dú)特的見(jiàn)解和觀點(diǎn)？
- 4. 如何應(yīng)對(duì)學(xué)生在心理健康方面的問(wèn)題和挑戰(zhàn)？
- 5. 請(qǐng)分享一次您成功幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題的經(jīng)歷。
- 6. 您對(duì)心理健康教育中的課程開(kāi)發(fā)有何想法？
- 7. 您在解決團(tuán)隊(duì)合作中的沖突方面有何經(jīng)驗(yàn)？
- 8. 您對(duì)心理健康教育未來(lái)的發(fā)展有何預(yù)期？
如何回答面試題目
在回答心理健康教師面試題目時(shí)，我們應(yīng)該展現(xiàn)出自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和才能。下面是一些建議，幫助我們回答這些面試題目：
- 1. 請(qǐng)介紹一下您的個(gè)人背景和學(xué)術(shù)經(jīng)歷。
我們可以從自己的教育背景、工作經(jīng)驗(yàn)和參與的項(xiàng)目中介紹自己。特別強(qiáng)調(diào)與心理健康教育相關(guān)的經(jīng)歷，例如參與學(xué)生心理咨詢、組織心理健康教育講座等。
- 2. 您是如何理解心理健康教育的？
我們可以強(qiáng)調(diào)心理健康教育的定義，即通過(guò)教育手段提升學(xué)生的心理健康水平。同時(shí)，我們還可以分享我們對(duì)于心理健康教育的重要性和影響的理解。
- 3. 您在心理健康教育方面有哪些獨(dú)特的見(jiàn)解和觀點(diǎn)？
我們可以分享自己對(duì)于心理健康教育的研究成果、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)或者專(zhuān)業(yè)觀點(diǎn)。重點(diǎn)突出自己的創(chuàng)新性和對(duì)于心理健康教育的深入思考。
- 4. 如何應(yīng)對(duì)學(xué)生在心理健康方面的問(wèn)題和挑戰(zhàn)？
我們可以強(qiáng)調(diào)個(gè)案思考和系統(tǒng)化方法，例如與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理咨詢、組織心理健康工作坊等。同時(shí)，我們還可以提到與家長(zhǎng)、教師和學(xué)校合作的重要性。
- 5. 請(qǐng)分享一次您成功幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題的經(jīng)歷。
我們可以具體描述一次成功的案例，并強(qiáng)調(diào)我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中的角色和貢獻(xiàn)。著重表達(dá)自己的洞察力、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和與學(xué)生之間的良好溝通。
- 6. 您對(duì)心理健康教育中的課程開(kāi)發(fā)有何想法？
我們可以提到個(gè)人對(duì)于課程開(kāi)發(fā)的經(jīng)驗(yàn)和理解。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與性、案例教學(xué)和實(shí)踐性的要求。
- 7. 您在解決團(tuán)隊(duì)合作中的沖突方面有何經(jīng)驗(yàn)？
我們可以分享自己在團(tuán)隊(duì)合作中處理沖突的經(jīng)驗(yàn)。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)積極溝通、傾聽(tīng)他人觀點(diǎn)、尋求共識(shí)的重要性。
- 8. 您對(duì)心理健康教育未來(lái)的發(fā)展有何預(yù)期？
我們可以提到心理健康教育在未來(lái)的重要性和發(fā)展趨勢(shì)。重點(diǎn)關(guān)注社會(huì)需求的變化、科技的應(yīng)用和教育政策的支持。
總結(jié)
心理健康教師面試是一個(gè)展示我們專(zhuān)業(yè)能力和知識(shí)的機(jī)會(huì)。通過(guò)充分準(zhǔn)備，回答面試題目時(shí)可以突出自己的優(yōu)勢(shì)和獨(dú)特性。相信通過(guò)良好的準(zhǔn)備和自信的表現(xiàn)，我們一定能夠成功地通過(guò)心理健康教師面試，為學(xué)生的心理健康教育做出貢獻(xiàn)。
這個(gè)心理測(cè)試題是富士康心理測(cè)試專(zhuān)家隨機(jī)出的題目，在網(wǎng)上是查不到的。
你只要正?；卮?、別有什么歪想法、就往正直方面回答就可以正常通過(guò)心理測(cè)試。其實(shí)這一關(guān)很簡(jiǎn)單。就是為了測(cè)試你心理有沒(méi)有問(wèn)題。如果有問(wèn)題就不能去上班了、初中心理健康面試題目對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)令人感到緊張的挑戰(zhàn)。面試是評(píng)估學(xué)生心理健康狀況和應(yīng)對(duì)壓力能力的重要環(huán)節(jié)。在這篇博文中，我將分享一些常見(jiàn)的初中心理健康面試題目以及一些示范回答，希望能幫助大家更好地準(zhǔn)備面試。
1. 你如何看待學(xué)習(xí)壓力？
學(xué)習(xí)壓力是許多初中生都會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。我認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力可以激勵(lì)我們更加努力地學(xué)習(xí)，并在學(xué)業(yè)上取得更好的成績(jī)。然而，過(guò)度的學(xué)習(xí)壓力可能導(dǎo)致焦慮和健康問(wèn)題。為了應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，我會(huì)制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間管理，同時(shí)尋求家長(zhǎng)和老師的支持和幫助。
2. 你如何管理自己的情緒？
在情緒管理方面，我會(huì)嘗試采取積極的態(tài)度和心態(tài)。當(dāng)我遇到挫折和困難時(shí)，我會(huì)先冷靜下來(lái)并分析問(wèn)題的原因。然后，我會(huì)采取行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題，例如和朋友或老師交流，以獲得幫助和建議。此外，我還會(huì)嘗試一些放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)或進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。
3. 你曾經(jīng)面對(duì)過(guò)什么挑戰(zhàn)，如何克服？
在我過(guò)去的學(xué)習(xí)生涯中，我面對(duì)過(guò)一些挑戰(zhàn)，例如困難的學(xué)科和高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力。為了克服這些挑戰(zhàn)，我首先找到了自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，例如制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和積極參與課堂討論。我還主動(dòng)向老師請(qǐng)教，爭(zhēng)取更多的學(xué)習(xí)資源和建議。通過(guò)這些努力，我成功地克服了許多學(xué)習(xí)上的困難，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
4. 你對(duì)身心健康的重視程度是怎樣的？
我非常重視身心健康。我相信只有保持良好的身心健康才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。為了保持身心健康，我會(huì)堅(jiān)持參加體育鍛煉，保持充足的睡眠時(shí)間，并嘗試一些放松和減壓的活動(dòng)，如讀書(shū)、冥想或做瑜伽。我也會(huì)及時(shí)尋求幫助和支持，如與家人、朋友或老師溝通。
5. 你認(rèn)為什么是積極的朋友關(guān)系？
積極的朋友關(guān)系對(duì)于心理健康非常重要。我認(rèn)為積極的朋友關(guān)系是建立在互相尊重、支持和理解的基礎(chǔ)上的。在積極的朋友關(guān)系中，大家可以相互傾訴和分享彼此的喜怒哀樂(lè)。我們可以互相支持和幫助，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。對(duì)我而言，與朋友保持良好的溝通和相互支持是維持積極的朋友關(guān)系的關(guān)鍵。
總結(jié)：
初中心理健康面試題目旨在了解學(xué)生對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。在面試中，學(xué)生需要展示積極的態(tài)度和情緒管理能力，同時(shí)表達(dá)對(duì)身心健康的重視。通過(guò)合理的回答和示范，學(xué)生可以給面試官留下良好的印象。因此，在面試前，學(xué)生可以事先準(zhǔn)備這些常見(jiàn)的初中心理健康面試題目，并思考自己的回答，以便更好地應(yīng)對(duì)面試。
1、找朋友、同學(xué)談心傾訴，或參加跑步等文體活動(dòng)，通過(guò)宣泄穩(wěn)定情緒。
2、保證充足睡眠，有效消除疲勞，保持清醒的大腦與充沛的精力。
3、合理飲食。多吃核桃、魚(yú)牛奶、雞蛋、豬肝、海帶等食物，補(bǔ)充不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，營(yíng)養(yǎng)大腦，提高大腦工作效率。
老師們，同學(xué)們： 大家好！ 今天我演講的題目是“改變自己，成為生活的主人，說(shuō)起心理健康，我想大家或多或少都會(huì)有所了解 , 但很 多人對(duì)這個(gè)概念還不是很明確， 那么我想請(qǐng)問(wèn)一下在座的各位老師和同學(xué)， 什么是心理健康？ 可能有的人會(huì)說(shuō)，心理健康就是心理沒(méi)病唄。
這個(gè)回答不能算錯(cuò)， 但也不是很全面，我在這 里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義： 所謂的心理健康就是指在身體、 智能以及情感 上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境。也就是說(shuō)，當(dāng)你到一個(gè)陌生的地 方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。我舉個(gè)例子，曾經(jīng)有一個(gè)女大學(xué) 生馬上要出國(guó)留學(xué)， 對(duì)許多人來(lái)講這是一件很高興的事情， 可是她呢， 隨著出國(guó)日期的臨近， 出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什么會(huì)這樣呢？經(jīng)過(guò)咨詢師了解， 原來(lái)是這位女同學(xué)害怕到了異國(guó)他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無(wú)法生存所以導(dǎo)致心理失衡， 通過(guò) 這個(gè)例子可以看出這個(gè)女生的身體與情緒調(diào)解能力的不足。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系， 但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人 們善于排除心理障礙， 能夠控制、 穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、 積極向上的生活態(tài)度， 要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗 不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄， 自私自利， 患得患失， 情緒起伏波動(dòng)， 喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己， 要求自己， 以愉悅的心境，飽滿的情緒， 自尊 自愛(ài)，善待自己，誠(chéng)懇、謙讓?zhuān)瑘F(tuán)結(jié)互助，面對(duì)困難我們要提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念， 百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響， 因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生 “ 潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲 ” 的良好心理影響。校園 亭閣假山、 名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、 校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給轉(zhuǎn)自學(xué)生美 的享受和理性的思考。生物園里生機(jī)盎然，校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)， 綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中 看書(shū)， 這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官， 使學(xué)生受到了美的熏陶和 道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味 的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)， 改變我們的初衷， 而比較的結(jié)果， 使人不是自卑， 就是自傲， 總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信， 就會(huì)脫離正常的生活軌道。做一個(gè)心理健康的人， 會(huì)欣賞，會(huì)積極進(jìn)取。讓我們做一名心理健康的大學(xué)生。
